産後 ボニック

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産後にボニックは使用できる?

女性の場合、赤ちゃんを産んだ後に体型を元に戻すことが結構辛いですよね…。

 

私も2人の子供がいますが、
やはり子供と家事に手を取られて運動したくても時間がなかったり、
激しい運動をして子供が起きてしまったり…。
なかなか上手くいかないものです。

 

それに金銭的な面でも、
赤ちゃんのミルク代やオムツ代などが結構かかるので、
時間があってもジムやエステに通う事が出来ない方も多いと思います。

 

では「ボニック」は、産後でも使用できるのでしょうか?

産後のボニックは使用できます!

妊娠中は使用はしてはいけませんが、産後なら大丈夫です。

 

1秒間に100万回の「超高速超音波」で血液の流れをよくして新陳代謝をあげ、
1分間に1800回の「筋肉運動(EMS)」で筋肉を刺激し、引き締まった体に戻すことが出来ます。

 

口コミでは、赤ちゃんが出来た時よりも引き締まった!と言う方もいらっしゃいます。

 

それに、ボニックの嬉しいところは

  • 静かなので子供が起きない
  • 1日5分程なので、子供が寝ている間にも出来る
  • 防水なので涎を落とされても壊れない
  • コードレスなので飲み込むような部品がない

なども嬉しいですよね。産後のボニックは私もオススメです!!

 

ただ、産後一ヶ月間はずっと出血しています。
その間は使用しない方がいいと私は思います。

 

約1ヶ月は古い血を外に出し、
体内で新しい血を作っているので重い物を持ったり走ったりしてはいけないと言われました。
激しい運動をすると出血の期間も長くなりますし、量も増えてしまうからです。
(出産後あまり無理をしすぎると、年を重ねた時に体調が悪くなることもあるようです。)

 

ボニックも、運動した時と同じような筋肉の使い方をするので、
もし始めるのなら出血が止まった時からにしてくださいね。

ちなみに産後のお腹はどうなっているの?

まず、まだ出産を経験されていない方は、
産後のお腹がどのような状況になっているか判らないと思いますのでご説明させていただきますね。

 

妊娠中の激しい運動、ダイエットは禁止されています。
お腹にも力を入れたりすることがなくなるので、当然筋肉は衰えてしまい脂肪に変わります。
筋肉は毎日使わないと衰えてしまうようです。

 

そして赤ちゃんを産んだ後、
赤ちゃんと胎盤がなくなるのでお腹はすっきりしますが、伸びきった皮と脂肪が残ります。
(出産した後、腹筋をしようとしても2〜3回が限度なくらい、筋力は落ちています)

 

産後6ヶ月までは、妊娠中についた脂肪は落としやすいようですが、
6ヶ月を過ぎると脂肪は落としにくくなってしまうようです。

 

かと言って無理な運動や、ダイエットはしてはいけません。
そんな時にお家で出来るボニックが役立つのです。

 

ぜひ一度ボニックを体験してみてください!

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